Советы родителям: "Как легко разбудить ребёнка в детский сад или как сделать утро добрым для всей семьи"

 

Почему детям тяжело вставать  по утрам? 

Потому что спят слишком  мало. Чтобы высыпаться, дошкольники должны спать 10-13часов в сутки. 

Просыпаться вовремя и с хорошим  настроением.

Необходимо ложиться в одно и то же время. Тогда ребёнок привыкает  к режиму и проблем с пробуждением будет  меньше.Сделайте так, чтобы ребенка при пробуждении ждало  что-то  приятное. Например, короткий мультфильм лучше будильника. Будите ребёнка спокойно, без  громких звуков и яркого света. Используйте тактильный контакт. 

Эти несколько советов помогут сделать  утро более спокойным и комфортным для вас и вашего ребёнка.